zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:59Távolság
16.46 km Szint: 462 mLépésszám: 9738
Tempó
07:17 p/km (8.23 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
100
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 462 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 178 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:29 | 1 | 10:29 | 5.72 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:41 | 0.46 | 05:50 | 10.29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
