azilinha futás

Corrida da tarde2024.12.07 Szombat, 15:58:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:17

Távolság

10.04 km Szint: 192 m
Lépésszám: 4777

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
89
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1 06:50 8.78 41 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -27 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 13 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -8 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 24 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -33 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -54 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 35 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -21 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 8 0 0 0
00:00:23 0.04 09:35 6.26 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!