vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Lunch Trail Run2024.12.07 Szombat, 11:04:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:30

Távolság

15.09 km Szint: 70 m
Lépésszám: 8663

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
104
Maximum
165

Edzésleírás

Cloudy, 5°C, Feels like 5°C, Humidity 93%, Wind 7km/h from SSW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 -8 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 9 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -14 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 10 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -13 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 9 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -2 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -4 0 0 0
00:00:33 0.09 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!