polonkaieva futás

Morning Run2024.12.07 Szombat, 08:23:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:01

Távolság

7.24 km Szint: 19 m
Lépésszám: 3723

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
94
Maximum
154

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 234 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:01:24 0.24 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!