Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:18Távolság
12 km Szint: 153 mTempó
06:47 p/km (8.86 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
60
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 153 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 7 | 61 | 148 | 126 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 135 | 144 | 139 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 5 | 83 | 145 | 138 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 12 | 116 | 154 | 142 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 11 | 144 | 156 | 151 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 48 | 126 | 161 | 143 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 25 | 121 | 155 | 138 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 18 | 120 | 153 | 140 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 13 | 127 | 159 | 140 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 130 | 139 | 136 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 2 | 119 | 147 | 136 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 6 | 140 | 152 | 148 | |
| 00:04:05 | 0.73 | 05:36 | 10.73 | 4 | 146 | 159 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
