Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:36Távolság
15 km Szint: 174 mTempó
06:54 p/km (8.69 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
77
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 174 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 7 | 77 | 136 | 123 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 3 | 125 | 142 | 135 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 6 | 138 | 147 | 142 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 12 | 113 | 146 | 137 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 11 | 135 | 149 | 144 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 50 | 127 | 158 | 144 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 25 | 132 | 163 | 152 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 19 | 121 | 164 | 142 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 14 | 118 | 156 | 142 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 0 | 128 | 148 | 140 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 2 | 133 | 150 | 145 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 7 | 137 | 150 | 145 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 6 | 144 | 157 | 151 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 4 | 146 | 159 | 154 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 3 | 147 | 157 | 154 | |
| 00:04:52 | 0.85 | 05:44 | 10.48 | 6 | 150 | 155 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
