Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:06Távolság
12 km Szint: 152 mTempó
06:31 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
76
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 152 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 6 | 76 | 145 | 117 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 144 | 152 | 148 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 4 | 145 | 153 | 150 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 12 | 123 | 155 | 143 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 11 | 142 | 151 | 148 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | 50 | 140 | 161 | 148 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 25 | 147 | 176 | 165 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 18 | 139 | 175 | 155 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 13 | 144 | 169 | 156 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 160 | 173 | 167 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 1 | 157 | 172 | 166 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 4 | 159 | 163 | 161 | |
| 00:04:02 | 0.9 | 04:29 | 13.39 | 3 | 158 | 176 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
