Erás futás

2024.11.01 Péntek, 09:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:48

Távolság

10 km Szint: 44 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
77
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 5 77 131 120
00:05:48 1 05:48 10.34 2 131 153 150
00:05:32 1 05:32 10.84 4 151 158 155
00:08:46 1 08:46 6.84 5 126 164 156
00:05:36 1 05:36 10.71 2 158 163 160
00:06:20 1 06:20 9.47 4 148 166 159
00:05:36 1 05:36 10.71 7 164 166 165
00:05:29 1 05:29 10.94 3 161 166 164
00:08:59 1 08:59 6.68 4 122 169 159
00:05:25 1 05:25 11.08 5 146 160 149
00:05:45 0.86 06:41 8.97 4 126 171 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!