Erás futás

2024.10.30 Szerda, 09:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:18

Távolság

10 km Szint: 96 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
69
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 5 69 147 131
00:09:13 1 09:13 6.51 3 104 151 143
00:05:38 1 05:38 10.65 3 141 156 151
00:07:07 1 07:07 8.43 13 131 161 151
00:05:52 1 05:52 10.23 11 155 164 161
00:06:31 1 06:31 9.21 20 151 165 161
00:06:40 1 06:40 9.00 31 140 166 154
00:05:31 1 05:31 10.88 0 146 164 155
00:08:03 1 08:03 7.45 2 129 161 149
00:05:55 1 05:55 10.14 3 143 163 157
00:04:37 1 04:37 13.00 3 162 165 164
00:00:30 0.11 04:33 13.20 1 164 164 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!