Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:46Távolság
16 km Szint: 353 mTempó
07:25 p/km (8.08 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
73
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 353 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 57 | 73 | 150 | 136 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 47 | 124 | 148 | 135 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 114 | 147 | 134 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 119 | 148 | 135 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 45 | 126 | 162 | 145 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 19 | 131 | 156 | 146 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 5 | 121 | 152 | 138 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 24 | 127 | 150 | 140 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 54 | 129 | 156 | 140 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 31 | 122 | 156 | 139 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 5 | 146 | 158 | 151 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 7 | 122 | 150 | 136 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 1 | 117 | 146 | 132 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 46 | 118 | 155 | 133 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 2 | 122 | 148 | 138 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 5 | 125 | 158 | 144 | |
| 00:04:57 | 0.9 | 05:30 | 10.91 | 5 | 154 | 160 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
