Jucifer futás

Afternoon Run2024.12.05 Csütörtök, 17:53:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:51

Távolság

9.32 km Szint: 122 m
Lépésszám: 5545

Tempó

07:10 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
75
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 190 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:40 1 07:40 7.83 7 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 3 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 5 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 -2 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -4 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 14 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -21 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -30 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 19 0 0 0
00:02:07 0.32 06:37 9.07 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!