airtaki futás

Evening Run2024.12.05 Csütörtök, 18:03:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:19

Távolság

11.19 km Szint: 77 m
Lépésszám: 5574

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
109
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 279 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:01:07 0.19 05:53 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!