ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:17:14Távolság
21.1 km Szint: 700 mTempó
09:21 p/km (6.42 km/h)Edzésleírás
8. közös edzés UB csapattárssal.
Napsütéses idő, kitünő hangulat.
Mivel állandóan cipedik helyettem, ma háromszor mondtam, hogy hadd vigyem a cuccot, mert nem gondoltam volna, hogy odaadja. Hát odaadta. A futózsákkal kb 7-8 km után sikerült megbarátkozni. Köszönet érte, hogy eddig mindig vitte.
A sérülés jelezgetett, egyenlőre elment a kedvem a terepfutásoktól, de nagy baj nincs.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:17:14 | 21.1 | 09:21 | 6.42 | 700 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Inov-8 Roclite 275 GTX (női) terepfutó cipő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 4949 napja
Köszönöm, nagyon örülök, hogy itt élek:-)