kincsoo aerobic

2010.10.28 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Edzésleírás

Tudom, h beteg vagyok, és nem kéne semmit csinálnom, de 1szerűen nem bírtam ki!!!!!
Amúgy nagyon gyenge vagyok a gyógyszertől.. Alig bírtam el a 1kgs súlyzót...
Megőrültem! Tüdőgyulladással csinálok is valamit szüleim szerint.. sőt futni akartam…nem engedték

 

Rubint Rékára: 20perc Láb,
                        10perc  popsi,
                        20p. kar.  behaltam

 

"Jó érezni azt, hogy szeretlek,

nagyon és egyre jobban.

Ott bujkálni a két szemedben,

rejtőzködni a mosolyodban.

Érezni, hogy szemeid már szemeimben

élnek és néznek.

S érezni azt, ha szép, veled szép,

s csak veled teljes az élet."

(Illyés Gyula)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!