zvardai futás

Morning Run2024.12.04 Szerda, 09:09:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:32

Távolság

7.38 km Szint: 10 m
Lépésszám: 3782

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -6 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 1 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 -2 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -3 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 1 0 0 0
00:02:47 0.38 07:19 8.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!