grossefuge futás

Morning Run2024.12.04 Szerda, 05:03:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:16

Távolság

12.37 km Szint: 35 m
Lépésszám: 7270

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
86
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 -12 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -9 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:02:11 0.37 05:54 10.17 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!