csiki79 futás

Morning Run2024.12.04 Szerda, 05:18:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:55

Távolság

10.2 km Szint: 31 m
Lépésszám: 4480

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
81
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 330 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:01:00 0.2 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!