officialkrix bringázás

Evening Ride2024.12.03 Kedd, 18:06:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:15

Távolság

23.67 km Szint: 138 m

Tempó

02:02 p/km (29.43 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
94
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 130 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:25 1 03:25 17.56 25 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 14 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 20 0 0 0 0
00:01:05 0.99 01:06 54.83 -42 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -5 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -35 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -40 0 0 0 0
00:01:05 0.99 01:06 54.83 -18 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -7 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 3 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 6 0 0 0 0
00:01:03 0.69 01:31 39.43 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!