raptorviktor bringázás

ROUVY - GWA Madagascar | Stage 1 - Ampefy2024.12.03 Kedd, 04:18:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:54

Távolság

32.08 km Szint: 363 m

Tempó

02:09 p/km (27.94 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
76
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 363 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:19 1 03:19 18.09 25 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 34 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 12 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 12 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 5 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -29 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -15 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -11 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -12 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 4 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 5 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 5 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -8 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 3 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 26 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 23 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -22 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 7 0 0 0 0
00:02:33 1.01 02:31 23.76 3 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 3 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 9 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 37 0 0 0 0
00:00:28 0.1 04:40 12.86 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!