hfeher futás

Lunch Run2024.11.30 Szombat, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:31

Távolság

16.01 km Szint: 110 m
Lépésszám: 8677

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
73
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 11 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 16 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 7 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 17 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -19 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -9 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 16 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -12 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -14 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!