sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:19Távolság
5.67 km Szint: 1 mLépésszám: 2484
Tempó
05:10 p/km (11.60 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
93
Maximum
153
Edzésleírás
-- Intervals icu -- Szél: D 5 km/h Széllökések 11 - 12 Ellenszél: 36% 10m49s Hátszél: 36% 10m36s Hőm.: 4.9 hoz 5.7 °C avg 5.3 Úgy érzem, mint: 2.8 hoz 3.6 °C avg 3.2 Felhők: 100%
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 330 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 0.67 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
