lroland futás

Lunch Run2024.11.28 Csütörtök, 11:06:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:36

Távolság

8.32 km Szint: 22 m
Lépésszám: 3568

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
61
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:01 1 05:01 11.96 -5 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 6 0 0 0
00:01:35 0.32 04:57 12.13 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!