sgerry futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
12 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kicsit gyengültem futásban:(. Lehet, hogy lassítanom kellene
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andrásx2s 4994 napja
Túrót, bármi lehet az ok. Baromi kíváncsi vagyok, hogy az egyéves felkészülésed után, hogyan fog változni a sebességed és a pulzusod, bár sztem már most jobban megy a futás neked. Én majd nov. végén kezdem el a futó felkészülést, addig marad az úszás, feltéve, ha nem nyomom le az órát csukott szemmel és alszom tovább, ahogy ezt ma reggel is csináltam:)