Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 20 perc lassú futás 4x: 30 mp sprint - 1 perc séta 5 perc lassú futás
20 perc lassú futás
4x: 30 mp sprint - 1 perc séta
5 perc lassú futás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.