lzszabo futás

Nike Run Club: martedì corsa pomeridiana2024.11.26 Kedd, 15:37:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:23

Távolság

21.11 km Szint: 65 m
Lépésszám: 7978

Tempó

04:42 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
118
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 -3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -6 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 9 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -9 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -7 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 15 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 4 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 1 0 0 0
00:00:36 0.11 05:27 11.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!