szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
12.7 km Szint: 71 mLépésszám: 6561
Tempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
95
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 71 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 329 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.7 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
