monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:31Távolság
11.5 km Szint: 349 mLépésszám: 6366
Tempó
07:11 p/km (8.36 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
105
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 349 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 165 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.5 | 06:58 | 8.61 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
