Palesz bringázás

Zwift - VO2 Max - 4x4 (40/20) in Watopia2024.11.25 Hétfő, 14:45:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:39

Távolság

22.81 km Szint: 260 m

Tempó

02:08 p/km (28.13 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 181 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:55 1 02:55 20.57 11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -7 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 19 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 12 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -8 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -22 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 33 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 18 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 34 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 40 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -22 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -41 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -15 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -39 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -9 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 9 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 27 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -7 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -28 0 0 0 0
00:01:37 0.83 01:57 30.80 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!