SicTransit futás

Lunch Run2024.11.25 Hétfő, 12:20:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:47

Távolság

9.28 km Szint: 62 m
Lépésszám: 4256

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
99
Maximum
175

Edzésleírás

141 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 279 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -5 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 5 0 0 0
00:01:40 0.28 05:57 10.08 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!