monogen futás

Lunch Run2024.11.25 Hétfő, 11:29:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

9.57 km Szint: 44 m
Lépésszám: 4934

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
90
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 169 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 6 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -3 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 20 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -14 0 0 0
00:03:51 0.57 06:45 8.88 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!