adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:49Távolság
21.02 km Szint: 546 mLépésszám: 10940
Tempó
07:08 p/km (8.42 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 546 m
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:43 | 1 | 13:43 | 4.37 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -161 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -196 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:16 | 0.02 | 13:20 | 4.50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
