PecsiPeter bringázás

Zwift - Easy Hour on Itza Climb Finish in New York2024.11.24 Vasárnap, 16:36:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:14

Távolság

35.1 km Szint: 549 m

Tempó

02:22 p/km (25.30 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
70
Maximum
143

Edzésleírás

📈 AI Endurance summary: External stress score: 90

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 549 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 138 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:36 1 02:36 23.08 -8 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -5 0 0 0 0
00:04:33 0.99 04:36 13.05 42 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 47 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -10 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -58 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 19 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -2 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -26 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 8 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -22 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 3 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 12 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -14 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -20 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 40 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 9 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -5 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -14 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 22 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 65 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -52 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -52 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 4 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 11 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -20 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 9 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -19 0 0 0 0
00:00:18 0.1 03:00 20.00 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!