eki77 bringázás

Lunch Ride2024.11.24 Vasárnap, 12:07:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:34

Távolság

52.68 km Szint: 240 m

Tempó

01:57 p/km (30.82 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
108
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 173 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:34 1.01 02:32 23.61 -5 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -30 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -9 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -3 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -3 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 4 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -3 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 -1 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 6 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -2 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 0 0 0 0 0
00:01:20 1.01 01:19 45.45 1 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -5 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 2 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -12 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 4 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 3 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 4 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 4 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 1 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 15 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -6 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -5 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -4 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -9 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 30 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 13 0 0 0 0
00:01:02 0.65 01:35 37.74 -25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!