kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:57:29Távolság
27.04 km Szint: 1146 mLépésszám: 15838
Tempó
08:47 p/km (6.83 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
125
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1146 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Átlagos teljesítmény: 162 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:23 | 1 | 13:23 | 4.48 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -178 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:32 | 1 | 19:32 | 3.07 | 193 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | -168 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:17 | 0.04 | 07:05 | 8.47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
