lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:49Távolság
16.05 km Szint: 98 mLépésszám: 7130
Tempó
05:10 p/km (11.63 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
67
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 98 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 219 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:15 | 0.05 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
