zvardai futás

Morning Run2024.11.24 Vasárnap, 09:52:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:18

Távolság

11.04 km Szint: 11 m
Lépésszám: 5022

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 306 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 6 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -18 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:00:15 0.04 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!