Jucifer futás

Morning Run2024.11.24 Vasárnap, 09:01:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:03

Távolság

10.05 km Szint: 88 m
Lépésszám: 5417

Tempó

06:22 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
109
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:46 1 06:46 8.87 21 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 16 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -14 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 4 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 15 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -14 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -22 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -11 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!