SerlyVali futás

Evening Run2024.11.23 Szombat, 19:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:14

Távolság

8.13 km Szint: 10 m
Lépésszám: 3807

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
89
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 233 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:00:40 0.13 05:08 11.70 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!