viris futás

Morning Run2024.11.23 Szombat, 10:28:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:31

Távolság

9.72 km Szint: 21 m
Lépésszám: 3510

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
91
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 6 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -3 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 4 0 0 0
00:03:15 0.72 04:31 13.29 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!