csaszi1885 futás

Morning Run2024.11.23 Szombat, 10:05:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:01

Távolság

10.14 km Szint: 26 m
Lépésszám: 4350

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
142
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 286 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 5 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -4 0 0 0
00:00:46 0.14 05:29 10.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!