Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:23Távolság
14.41 km Szint: 215 mLépésszám: 6009
Tempó
05:43 p/km (10.49 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
65
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 215 m
Átlagos pulzus: 121 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 259 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.41 | 05:41 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
