para futás

Afternoon Run2024.11.22 Péntek, 17:11:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:27

Távolság

10.02 km Szint: 51 m
Lépésszám: 4331

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
79
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -7 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -10 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 4 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!