Phoenixoss futás

Afternoon Run2024.11.22 Péntek, 15:45:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:09

Távolság

6.04 km Szint: 26 m
Lépésszám: 2831

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
79
Maximum
153

Edzésleírás

☁️ Start: 4°C 16 kph NNE End: 4°C 18 kph N Dew point: 88% Avg. HR: 137 bpm (MX: 153 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 9 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -14 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -8 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -1 0 0 0
00:00:20 0.04 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!