YoShady futás

Afternoon Run2024.11.21 Csütörtök, 15:51:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:02

Távolság

10.17 km Szint: 60 m
Lépésszám: 3943

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
112
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 352 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1 04:37 13.00 35 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -27 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -3 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 2 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -7 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 2 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:00:49 0.17 04:48 12.49 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!