nedus futás

Morning Run2024.11.21 Csütörtök, 10:20:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:23

Távolság

10.09 km Szint: 19 m
Lépésszám: 5426

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
65
Maximum
131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 185 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:42 1 06:42 8.96 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:00:34 0.09 06:18 9.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!