Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Heti itthoni 2/1. Erősítős verzió, ezúttal súlyzózás nélkül. Szokásos Baker-ciszta ellenes gyakorlatok, medenceemelés, csípő lazítás, farizom, belső comb, törzs és háterősítő gyakorlatok.
Heti itthoni 2/1. Erősítős verzió, ezúttal súlyzózás nélkül. Szokásos Baker-ciszta ellenes gyakorlatok, medenceemelés, csípő lazítás, farizom, belső comb, törzs és háterősítő gyakorlatok.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.