ripetti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
11 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Tök sötétben elfutottunk a TF pályáig. Onnan a többiek elmentek meredek utcázni, de a két szuperhős, az Oroszlán és a Király a pályán maradt. Már ez a tény, hogy a tiltott területen edzettünk, már ez is lenyűgöző. Ott pedig futottunk 4*1000-et.
4:37
4:26
4:13
4:13Nem éreztem túl kimerítőnek. Aztán visszakocogtunk és ittunk egy-egy szörpöt. Az Oroszlán bodzát, a Király meggyet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
running Laca 4989 napja
Hé gyorsabban kellett volna!!!!!!!! A résztáv legyen kimerítő! Remélem hogy még az idén örülhetünk egy új PB-nek félmarcsin!! Szurkolok neked!!
lójer 4989 napja
Jó edzés volt, köszi!
Noncsa 4989 napja
Úgy látom egy kis tiltott gyümölccsel is megkoronáztátok eme szép együttfutást:D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4988 napja
A bodzaszörpöt irigylem!:)))