csiki79 bringázás

ROUVY - Ortona to Fossacesia | Italy2024.11.20 Szerda, 13:12:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:13

Távolság

20.43 km Szint: 35 m

Tempó

01:49 p/km (32.94 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
81
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1.01 02:10 27.76 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 1 0 0 0 0
00:00:47 0.43 01:49 32.94 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!