tapirka1014 futás

Fuss, amikor jól esik - nyári zápor novemberben - 10x200 domb2024.11.20 Szerda, 06:50:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:59

Távolság

14.46 km Szint: 597 m
Lépésszám: 7088

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
73
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 597 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 41 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -9 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 73 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 21 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 149 0 0 0
00:07:22 1.01 07:18 8.23 -20 0 0 0
00:06:06 0.99 06:10 9.74 -23 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 30 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -11 0 0 0
00:05:49 1.01 05:46 10.42 -6 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 -46 0 0 0
00:05:14 1.01 05:11 11.58 -44 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -18 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -117 0 0 0
00:02:08 0.45 04:44 12.66 -23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!