pécsi futás

Délelőtti edzés2024.11.15 Péntek, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:17

Távolság

6.3 km
Lépésszám: 84

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Verseny előtti átmozgató a szigeten, benne egy "szokásos" 500m picsaszaggatóra.  Az eddigi 1'45" körüli idők helyett ma 1'57" lett, pedig a gyors zoom tempo-ban futottam és vicsorgatva toltam a végét, de úgy éreztem teljesen szétesett mozgással.  Nem jó jel holnapra

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!